Cases fra klinikken

 

 Flyveskræk

En kvinde ønsker at komme af med sin nervøsitet under flyvning. Hun har fløjet flere gange, men har det ubehageligt og føler sig bange, hvilket smitter af på hendes børn. Især ved turbulens øges nervøsiteten. Kvinden kan ikke referere til en specifik hændelse, der har betinget følelsen.Under hypnosen fjernes følelsen af nervøsitet i forbindelse med flyvning, og hun får nogle mentale redskaber til at "få ro på", hvis hun føler sig usikker op til eller under næste flyvning, der skal finde sted få dage senere. Flyveturen forløb uden ubehag. Under en flyvning uger senere oplevede hun kraftig turbulens, men brugte sine indlærte mentale redskaber, og følte sig straks rolig og godt tilpas.

 Indbildt hovedpine

Efter et biluheld døjer en kvinde med smerter i nakken / baghovedet. Det sidder som en konstant (svag) smerte, og er taget til i måneder efter uheldet. Der var ikke noget de første dage. Hun har gået til massør uden held, og hendes læge har givet hende en recept på let smertestillende medicin. Medicinen hjælper, men holder hun op, vender hovedpinen tilbage. Interviewet afslører, at hun både på skadestuen og senere ved egen læge får oplyst, at hun kan risikere (forvente?) nakkesmerter og ondt i hovedet. Som ventet, så sket! Hypnosen baseres på samme princip, blot omvendt. Efter den ene behandling var klienten fri for sin "kroniske smerte", og den vendte ikke tilbage.

 Uoverskuelighed (indre kaos)

En yngre kvinde ringer for at få hurtig hjælp. helst samme dag. Hun får en akut tid. Der er tilsyneladende "kaos" i hendes hoved, og hun har vanskeligt ved at få hold på sig selv med henblik på at afgrænse problemerne. Det kommer i interviewet frem, at hun dels er ret religiøs (troende), dels betaget af healing, clairvoyance etc. Hun har været i kontakt med flere alternative behandlere og nyligt også konsulteret en psykolog, der ikke kunne få "hul på bylden". Interviewet afdækker et tidligere problemfyldt liv. Hypnoanalysen får afdækket en traumatisk oplevelse i den tidlige barndom. Oplevelsen bearbejdes i hypnosen, hvilket udløser intense følelsesmæssige reaktioner. Behandlingen varer næsten to timer. Efter behandlingen føler kvinden sig bedre tilpas. Hun føler, hun har fået ro på, fået overblik, men først og fremmest føler hun en forløsning. Jeg opfordrer hende til at fortsætte hos sin psykolog. Kvinden har efter mit skøn brug for en del samtaleterapi, hvilket ikke er i mit regi. Kvinden virker lettet, og jeg hører ikke mere til kvinden.

 Rygestop

En gravid studerende forhører sig om hypnose og rygestop. Hun har prøvet "alt" uden held hidtil. Efter én behandling og en kort opfølger ugen efter er hun røgfri, og har ikke røget siden (3 år).

 Lavt selvværd

En ung kvinde henvender sig med problemer, der kan relateres til en lav selvværdsopfattelse. Problemerne viser sig både på arbejdspladsen og i privatlivet. Hun har talt med både en læge og en psykolog, og får medicin. Jeg får gennem hypnosen afgrænset problemerne og sat fokus på en enkelt ting, som vi arbejder med. Kvinden kommer flere gange efter eget ønske, og gradvist "får hun ryddet op" og bliver psykisk stærkere. Hun er nu blevet i stand til at indse, hvor grundproblemet ligger, således hun kognitivt kan forholde sig til det, og arbejde med det.

 Forvirring i barnets sind

En mor ringer angående sit barn, som er forvirret og har vanskeligt ved at overskue skolearbejdet, kammeraterne og familiære forhold (problemfyldt skilsmisse). Pigen går i 3. klasse. Jeg bringer pigen i hypnose, og erstatter nogle negative forestillinger i hendes bevidsthed med positive forestillinger i hendes underbevidsthed. Herefter har pigen det tydeligt bedre med sig selv. Jeg giver samtidigt pigen et ubevidst, indre mod til at sige nogle ting til sin mor, som pigen har fortrængt at sige til hende. Moren ringer om aftenen og fortæller at pigen har det rigtigt godt, og at de overraskende har fået talt ud om "noget vigtigt".

 Seksuelt problem

En mand (ca 45 år) kontakter mig for at høre, om jeg kan afhjælpe hans problem med manglende rejsning. Han har haft kontakt til sin læge, der i første omgang gav ham noget beroligende, idet lægen mente, der kunne være tale om et stresssymptom. Manden blev ligeledes tilbudt Viagra piller. Klienten oplyste mig, at Viagra pillerne virkede efter hensigten, men uden disse udeblev effekten fortsat. Interviewet afdækkede forskellige koldbøtter i mandens privatliv, og hypnoanalysen afdækkede, hvad der psykisk påvirkede erektionen negativt. Efter én behandling og en kort opfølger en uge senere forsvandt mandens problem. Han har siden oplyst, at problemet ikke vendte tilbage.

 Tandlægeskræk

I forbindelse med en direkte radioudsendelse var jeg var inviteret til for at fortælle om hypnose. Studieværten fortæller, at hans medvært lider af tandlægeskræk. Han er nærmest syg ved tanken om et eftersyn hos tandlægen. har kraftige fysiske symptomer (sved, mavepine, kvalme). Hypnoanalysen foretages for åben mikrofon, og hele sessionen sendes direkte. Efter behandlingen føler han sig nu tryg og godt tilpas ved tanken om tandlægebesøget, der snart finder sted. Nogle dage efter udsendelsen sendte studieværten en mail med besked om, at hans tandlægebesøg var gået forbavsende godt. han havde ikke følt noget ubehag før eller under. (Udsendelsen ligger på You Tube - "Radio Skive, hypnose")

 Depressive tendenser

En klient søger hjælp efter at have opgivet at komme videre gennem samtaler med en psykolog. Det er som om, der kun tales og tales... men intet flytter sig. Klienten behandles hos mig over fire gange, med tydelig bedring. Men det er som at skrælle et løg - der dukker hver gang nye aspekter op, som har stor indflydelse på klientens liv. Vi behandler én ting ad gangen, samtidigt med at klienten oparbejder et indre og ydre overblik og får ro på sig selv. Efter fire gange ønsker klienten at arbejde videre med sig selv... og muligvis vende tilbage til sin psykolog, da klienten nu blandt andet ved præcis, hvad der i sin tid triggede de tanker, der skulle ende i depressionen.

 

 Sofie's historie

En gribende beretning om Sofie, der er ved at køre helt ned. Sofie er alenemor og på kontanthjælp. Sofie er helt nede i kælderen, og den hjælp hun har fået gennem det offentlige system har ikke hjulpet hende. Sofie har selv en ide om,at hypnose kan hjælpe hende. Men der ydes ikke tilskud gennem den offentlige sygesikring til privat hypnoterapi. Alligevel ringer Sofie til mig. 

 Læs Sofies beretning her:

Sofie har det rigtigt dårligt med sig selv, og det kniber at holde både gejst og humør oppe, så hun kan tage vare på sine børn. Overskud har hun heller ikke meget af mere. Hun føler sig udkørt og træt. Føler sig fysisk dårligt tilpas, har ondt flere steder. Hendes forhold til kæresten er ikke godt, men hun magter ikke at stoppe det.

Sofie har været henvist til psykiater, der har fortalt Sofie, at hun har depressive tendenser og givetvis lider af personlighedsspaltning. Det sårer Sofie, for hun er ikke enig.

Sofie er midt i trediverne, på kontanthjælp og har gennem familie rådgivning  været henvist til psykolog, som trods mange konsultationer ikke har flyttet noget for Sofie. En blokering til Sofies barndom synes at være et problem.  Hun kan intet huske fra sin barndom og heller ikke teenageårene. Psykologen har ikke kunnet få hul på denne blokering, som måske rummer en eller flere årsager til Sofies depressive tendenser. Sofie har den opfattelse, at psykologsamtalerne ikke fører videre, men tror at en hypnotisør kan løsne op.

Sofie er ved at opgive både børn og sig selv, hun er udmattet og hun fornemmer en depression nærme sig.  Sofie tager en beslutning. Hun ringer til mig.

Jeg kører bil, men holder ind til siden og lytter til Sofie, der ikke aner, hvad hun skal stille op. Sofie spørger, om jeg ikke kender en vej ind til et økonomisk tilskud.  en hjælp til den hypnose, som hun selv mener, kan hjælpe hende?

Jeg lover Sofie at vende tilbage, hvilket jeg gør samme dag. Hvis ikke det offentlige sundhedssystem vil yde et menneske den hjælp, det mener at have behov for, så viljeg.  Af et godt hjerte, men også med den bagtanke, at får jeg Sofie på fode igen, så har jeg et godt kort på hånden overfor det etablerede sundhedssystem i et forsøg på at påvirke politikerne til dels atyde tilskud til behandlingsformer i den private sektor, dels atlade tilskuddet følge klienten frem for systemets egne behandlere. Jeg vælger at lade Sofie besøge mig i klinikken.

HUKOMMELSEN (maj 2008)

Umiddelbart fortæller Sofie, at hendes hukommelsessvigt om barndommen og ungdomsårene er et problem, men hun tænker ikke, at der ligger en traumatisk hændelse og blokerer. Dernæst lider Sofie af et meget lavt selvværd, der forstærker sig selv dag for dag nu, hvor hun "kører" ned ad bakke og ikke magter hverdagen længere.

Jeg bringer Sofie i trance,  og Sofie er meget  let at arbejde med. I første omgang arbejder vi med at få hukommelsen tilbage på plads, og det lykkes hurtigt.  Allerede ved vores efterfølgende samtale poppede et tydeligt minde fra børnehaven op.  Og flere minder stod pludselig klare. Herefter gik det dag for dag bedre med at huske tingene fra fortiden, og over de næste uger kommer mere og mere hukommelse helt på plads. Vi arbejder lidt med det hver gang, og Sofie kan finde både helheder og detaljer fra barndommen.  Der er åbnet en dør til hukommelsen. og der var tilsyneladende ikke nogen blokering i form at en fortrængning eller traume.

De næste par gange fortsatte vi arbejdet med at få mere hukommelse på, og Sofie kunne hver gang fortælle, at hun siden sidst havde husket mere og mere.  Vi tog fat på detaljer fra barndommen og snart står hukommelsen fra barndommen tydelige i Sofies sind. Og hun kan nu selv sagtens fylde endnu mere på.

Næste skridt blev at finde hukommelsen fra teenageårene. Sofie ved, hun har været på efterskole, men erindrer intet.  I hypnosen finder Sofie tilbage til oplevelser med sin gamle forstander og en række konkrete episoder på efterskolen. Også venner fra dengang "dukker op", og hun kan sætte navne på dem.

Herefter er det som om hukommelsen får liv på alle fronter, og Sofie er efterfølgende selv meget overrasket over de erindringer, hun pludselig får tilbage. For Sofie er det jo ganske uvant at kunne erindre disse ting.

Fra dette tidspunkt synes Sofies hukommelse stort set at være velfungerende igen.

Ved næste besøg var Sofie kommet i tanke om en episode med en blotter på en mørk vej, da hun var 5 år. Og en lignende episode som 15 årig -  også på mørk vej ved en skov. Episoderne tjekkes i hypnose, men virker ikke traumatiske på hende. Kan dog forklare, at Sofie selv som voksen ikke er glad for mørke og skove.

HOVEDPINEN 

Sofie klager over hyppig hovedpine og forbinder det med et "piskesmæld" ved en ulykke.

Også efter hypnosen fornemmer hun hovedpine. Det giver mig den tanke, at hovedpinen er et resultat af Sofies psykiske tilstand mere end det skyldes piskesmæld.  Jeg sikrer mig først, at Sofies hovedpine øjeblikkeligt forsvinder, så snart hun vågner fra trancen. Jeg berører blot Sofies pande. og pist væk er smerten. Den  var altså psykosomatisk.

Sofies generelle hovedpine formoder jeg derfor kommer, når Sofie belaster sin hjerne med for mange tanker og spekulationer. Så melder hjernen "overload" i form af hovedpine.  Jeg forventer derfor, at hovedpinen vil aftage generelt, efterhånden som Sofies behandling skrider frem, og hun får det bedre med sig selv. Det skal vise sig at være korrekt.

SORGEN - VREDEN OG DET LAVE SELVVÆRD

Samtidigt med behandlingen af hukommelsessvigtet har vi arbejdet med flere af de forhold, der driller Sofies sind. Set fra Sofies synspunkt arbejder vi målrettet med én ting ad gangen, men alligevel får vi bearbejdet dele af de øvrige forhold på samme tid.

SORGEN - farens død tynger ubevidst

Sofies far er død, og i hypnosen viser det sig, at Sofie får en tungsindig følelse ved tanker omkring sin fars død. Hun føler sig tung i bryst og mave. I hypnosen "vender" vi denne følelse til en god følelse, som Sofies far naturligvis ville ønske for Sofie. Sofie får herved en ganske anden følelse ved tankerne omkring sin far. Det føles nu ok. En lille forandring i helheden, kan man sige, men en af mange negative brikker (tanker) i Sofies sind er faldet på plads.

SORGEN - en god ven mistet

Sofie erindrer (for nu husker hun fint), at hun følte sorg som barn. Hun husker at flere personer døde, og at det påvirkede hende. Hun husker, at hun som lille var god ven med en gammel mand på et plejehjem, hvor Sofies mor arbejdede. Den gamle mand dør, hvilket er et meget stort savn for lille Sofie.

I hypnose laves såkaldt sorgbehandling, og Sofie føler sig straks stærkere på mange områder. Det har tynget meget at vennen "sådan bare kunne dø fra hende". Endnu en brik er faldet på plads i Sofies sind.

DEN SORTE DØR

På et tidspunkt, da vi arbejdede med hukommelsen, søgte jeg efter, hvad der i Sofies sind beskyttede hende mod at huske og mod at lukke op. I et hypnotisk scenario omtaler Sofie en lukket, sort dør. Døren holder hun lukket, for "så kommer der ikke ondt ud", som hun svarer i hypnosen.

Vi arbejder derfor med den sorte dør og ondskaben bag den. Det "onde" viser sig at være Sofie selv. som helt lille. Hun er ikke som hun skal være. Hun vil være anderledes, men det vil omgivelserne (hendes mor) ikke acceptere. Hvis Sofie er sig selv, er hun derfor ond, tænker hun (som lille pige).

DER var en åbning til Sofies sind.

Jeg beder Sofie tage den lille pige, kramme hende, trøste hende og sige det til hende, som der skal siges. Alt dét, den lille har brug for at vide og mærke. Dernæst tage hende ind i sig selv. blive ét. Forene barndommens Sofie med den voksne Sofie. En meget anvendt psykoterapeutisk metode.

Herefter får Sofie helt anderledes ro på sig selv, og Sofie mærkede en stor fysisk lettelse.

Fra nu af sker der en positiv forandring i Sofies sind. Hun bliver glad og får meget mere energi.

VREDEN OG SELVVÆRDET  (juni 2008)

Sessionerne med Sofie i trance har tydeligt afsløret at Sofie er præget af en vrede. Den tager jeg fat på særskilt.

Sofie bliver let vred - på sig selv især. Men i hverdagen kan den rettes mod andre, især kæresten. Det er også kæresten, der trigger vreden. Umiddelbart kan Sofie dog ikke finde en grund til vreden.

I hypnosen viser det sig, at vreden er rettet indad, fordi Sofie ikke har styrke til at "sige fra". Hun forsøger at tackle alt ved at give, yde,  please andre - og ikke selv modtage. Hun formulerer det selv i hypnosen:  "Jeg udsletter mig selv for andre."

Sofie har haft tre faste forhold med mænd, der alle har været dominerende og til dels voldelige, præget af alkohol og enkelte i lettere stofmisbrug. Sofie har børn med dem alle. De har alle "kørt" med Sofie, som det har passet dem, og Sofie har pleaset dem, fordi det gav ro og tryghed, og det faldt hende naturligt.

I hypnosen kommer det frem at Sofie søger de typer, hun kan "redde". De er spændende og tiltrækkende. Mænd, der vil være gode ved hende, undgår hun!  For det virker "forkert" for hende.

Sofie ønsker selv at kunne sige fra! Men hun har følelsen af ikke at kunne være bekendt at sige fra. Får dårlig samvittighed, og har svært ved at skære igennem.  Hun fortæller, at hun altid, er den der "giver", og sjældent lader sig være den, der "modtager".  Det gælder helt ned på seksuelt plan, hvor Sofie yder, men sjældent tillader sig at nyde  - fx i form af orgasmer.

I hypnosen begynder jeg nu et arbejde med Sofie omkring "det at turde modtage", omkring  "at turde markere sig og kunne sige fra", omkring "at det er nødvendigt at være god ved sig selv".  Sofies lave selvværd synes netop at udspringe fra hendes "givende og pleasende" omsorgsgén, hvor hun alligevel bliver vred på sig selv, fordi hun ikke magter at vende det.

I trancen oplever Sofie at hun kan ændre tingene. Dette forestillingsbillede sætter skub i Sofies forandring  - i hendes følelser og tanker omkring sig selv. Hun føler straks en bedring. Hun får styrke - mentalt og fysisk.

 Inden næste session oplever Sofie at have fået energi, betydelig mere styrke og selvtillid, og hun har været glad hele ugen. Hun har også turdet sige fra. Både overfor kæresten og andre. Tydelig forandring.

Sofie deltager jævnligt i en mødregruppe, hvori også en socialpædagog og en familierådgiver deltager. Alle i gruppen registrerer Sofies forandring, og er mildest talt overraskede.

SELVHYPNOSE  (juli 2008)

En glad pige ankommer hos mig. Har haft det godt hele ugen. Ingen nedture, har ikke haft behov for at skulle hen at sove midt på dagen. Har motioneret og haft energi. Haft LYST til meget. Har kunnet sige fra og har kunnet huske. Haft indre energi  - modsat evig træt, som hun siger.  Sofie påpeger selv at "det med den lille pige" virkelig har hjulpet!"  Sofie har sågar fundet en ny kærlighed. Overfor ham har hun Ikke blot givet, men også givet sig selv noget - og ikke mindst oplevet orgasmer med ham. (Det er et fysisk positivt signal om, at Sofie mentalt forstår at modtage og "give noget til sig selv")

Sofie er nu så langt, at jeg giver hende et selvhypnoseprogram at arbejde med hjemme.

Dét flytter Sofie et stor stykke, skal det vise sig.

Næste gang ankommer en særdeles glad og fri pige. Har turdet sige fra mange gange.  Selvhypnosen har hjulpet meget, og hun evner i selvhypnosen at falde dybt og svimlende hen i trance på få sekunder.

Får stadig lidtdårlig samvittighedved at sige fra og sige nej.  Føler ofte skyld ved at sige fra.. også skyld i forhold til tidligere kæreste. Omsorgsgenet fylder meget.  Men hun evner at give sig selv noget fra sin nye kæreste og får fortsat orgasmer.  Hun har fået energi og "fister rundt i huset og laver alt muligt", som hun udtrykker det.

Sofie fortæller, at hende fysiske problemer stort set er ophørt. Hun kan bruge sine muskler meget mere end før. Har masser af energi og ikke de fysiske besværligheder, der gjorde at hun faktisk måtte stoppe med at arbejde. Nogle besøg hos en kropsterapeut medførte dengang ikke fysiske forbedringer  for Sofie. Det har hypnosen gjort som sideeffekt, hvilket vi taler en del om. (Denne sideeffekt havde jeg forventet som naturlig virkning af terapien.)

VÆGTEN (august)

Sofie er nu så meget ovenpå rent psykisk, at hun ikke har behov for yderligere terapi.

Men i og med hun har fået overblik og overskud, får hun øje på nogle andre ting, der nu bliver tydelige for hende. Hun vil ned i vægt.

Det forbavser mig ikke, for da Sofie i øvrigt har det godt og har overblik, får hun dels overskud til "at betragte sig selv udefra", dels energi til at dyrke motion. Sofie er langt fra tyk, men kan godt smide nogle kilo, der ikke overraskende viser sig at skyldes forkerte kostvaner. Et typisk udslag af dårlig psykisk tilstand.

Vi taler cola, chips og slik igennem. og går i hypnose med kostændring for øje. Hypnosen gør det muligt at være opmærksom på uheldige kostvaner og slår mentalt "alarm", hvis man er ved at falde i.

Ved næste møde har Sofie undgået mange af de usunde ting, og har nedsat sit sukkerforbrug . Hun har energi og lyst til fitness og virker sund og glad.

Det er nu en helt anden Sofie, der sidder i lokalet hos mig. En sund og glad mor, der er i stand til at magte sin hverdag, sig selv og sine børn - og mænd.

Sofie ringer. Hun føler, hun har fået et tilbagefald. Hun er igen træt og har fået piller fra lægen. Kan ikke hæfte en enkelt episode på, men generelt har hun for mange mennesker omkring sig. Har boende nogle gæster - en far med sin søn - og har svært ved at holde kærestens nærvær ud samtidigt. Det hele er for meget. Vil gerne være alene. sig selv. Op på et bjerg, en øde ø en uge.

Der er dog også lyspunkter. Siden sidst har Sofie spist mindre slik, mindre mad til måltiderne og drukket mindre cola.

Vi taler først situationen igennem, og det kommer frem at også Sofies familierådgiver er i gang med at hjælpe. Hun vil sætte struktur på Sofies hverdag rent praktisk og sørge for aflastning. For mig er det tydeligt, at Sofie har påtaget sig for meget, især ved at tage "gæster ind". Omsorgsgénet lever. Sofie stresser ganske enkelt.

Vi igangsætter en hurtig hypnose bygget på afstressende suggestioner. Musik virker afslappende på Sofie, og vi indkoder en selvhypnotisk metode til at fornemme musik og opleve en afslappende fysisk følelse. Sofie er dygtig til dette selvhypnotiske arbejde og oplever en tydelig effekt øjeblikkelig, og efter ego-styrkning kan Sofie gå hjem glad og fuld af humør igen.

SIDSTE GANG (ultimo august 2008)

Sofie kommer en gang mere ifølge aftale. Sofie er stadig en glad pige. Det hjalp at stresse af, og Sofie har været ovenpå siden.

Sofie omtaler et problem med en mand, far til deres fælles barn. Problemet driller, og hun mangler mod til at fortælle ham, hvordan hun vil have tingene afklaret. Sofie er nervøs for mandens reaktion, der måske kan være voldsom.

Vi laver et hypnotisk arbejde omkring Sofies styrke og mod til "at sige fra" samt sige tingene nøgternt, men utvetydigt. Sofie viser tydelige tegn på indre styrke, og går glad og styrket hjem. Det var lige dét, der skulle til.  På alle andre områder kører det fortsat godt for Sofie - fysisk og psykisk.

EPILOG

Jeg mødes med Sofie tre måneder senere. Hun får "en opfølger",  lidt ego-styrkning af det selvværd Sofie har fundet.

Sofie har jeg siden mødt ved en købmand. Sikke en pragtfuld, flot og livsglad pige.

Tusind tak til Sofie for at jeg måtte bringe hendes beretning.  Tja,  og tak til mig.

Jeg tænker ofte på, hvor Sofie ville være i dag, hvis jeg den dag i maj ikke havde svaret mobilen.

Hvor tror du?